sobota, Wrzesień 19, 2020

Masz cellulit i chcesz się go skutecznie pozbyć? Poznaj Lippomasage, jedyną w swoim rodzaju metodę na pozbycie się pomarańczowej skórki

Każda kobieta chce cieszyć się ciałem, które jest jędrne, gładkie i wysportowane. Chcemy, żeby efekty naszych starań i pracy nad procesem, którego efektem ma być smukła sylwetka były widoczne. Przykładamy wiec dużo uwagi do tego, w jaki sposób prezentujemy się zarówno przed samą sobą, jak i przed innymi. Chcesz widocznych rezultatów wyszczuplenia? Wybierz się na Lippomasage!

Ustal plan działania i trzymaj się go

Jeżeli marzysz o tym, żeby pozbyć się cellulitu, musisz działać systematycznie. Kalorie, które są spożywane w nadmiarze, powodują tworzenie się podściółki tłuszczowej. Obok kalorii ważna jest forma ich spożycia, osobiste predyspozycje oraz tryb życia, jaki prowadzimy. Wiele osób uważa, że z cellulitem muszą zmagać się jedynie kobiety, które są otyłe, a to nieprawda. Cellulit ma ponad 90% kobiet. Od czego zacząć walkę z pomarańczową skórką? Poznaj kilka porad, które pomogą Ci przybliżyć się do idealnej sylwetki.

Sport

Ruch jest nie tylko świetnym lekarstwem na stres, pomaga także w spalaniu kalorii i jest źródłem przyjemności. Regularny trening przyczyni się do osiągnięcia pożądanych efektów. Możesz rozpocząć swoją przygodę ze sportem we własnym domu. Warto wykonywać ćwiczenia izometryczne, które dają bardzo dobre rezultaty. Ćwiczenia te są proste i polegają na określonym sposobie napinania i rozluźniania mięśni. Zwróćmy również uwagę na nasze codzienne przyzwyczajenia i w miarę możliwości postarajmy się coś w nich zmienić.

  • Zamiast korzystać z windy, możesz wejść po schodach.
  • Staraj się codziennie znaleźć czas na krótki spacer.
  • Kiedy tylko możesz, zostaw samochód w domu. Zamiast niego wybierz rower lub przejdź się na piechotę.

Odżywianie

Jeżeli zadbamy o wyważoną, zbilansowaną dietę, zauważymy zmiany nie tylko w tym, jak wyglądamy, ale także w tym, jak się czujemy. Zwracajmy uwagę na wartość kaloryczną poszczególnych produktów. Ograniczmy spożywanie cukrów i tłuszczów. Unikajmy również alkoholu.

Kremy, balsamy

Kosmetyki na cellulit mają wiele zastosowań. Pomagają redukować tkankę tłuszczową, usprawniają mikrokrążenie, wygładzają, napinają i ujędrniają skórę. Oprócz dostosowanych do walki z cellulitem kremów i balsamów dostępnych w drogeriach możemy skorzystać z domowych sposobów, które poprawią wygląd naszej skóry, np. wykorzystać kawę zmieszaną z dowolnym balsamem. Wystarczy zmieszać ze sobą te dwa składniki i masować miejsce, w których widoczny jest cellulit. Efektem jest mocniejsza i gładsza skóra.

Masaże

Masaże ujędrniające sprawiają, że skóra staje się bardziej napięta, usuwa toksyny i pomaga w walce z cellulitem. Taki masaż warto zrobić zaraz po kąpieli lub prysznicu, ponieważ wówczas mamy lepsze krążenie krwi. Możemy użyć oliwki lub kosmetyków wzmacniających proces pozbycia się cellulitu.

Skuteczny zabieg na cellulit w gabinecie medycyny estetycznej

Podczas walki z cellulitem warto skorzystać z profesjonalnych rozwiązań. Do takich z pewnością należy wizyta w gabinecie lekarskim. Po zabiegach wykonanych przez specjalistów zauważymy poprawę w wyglądzie naszej skóry. Bardzo dobre efekty daje Lippomasage. Jest to specjalna technika masażu wykonywana za pomocą głowic, które działają na tkankę. Poprzez stymulację uwalniają krążenie żylne i limfatyczne oraz usuwają tłuszcz. Lippomasage daje świetne rezultaty w leczeniu cellulitu, wyszczuplaniu ciała, modelowaniu sylwetki, leczeniu rozstępów oraz blizn. We wskazaniach do wykonania zabiegu specjaliści z Kliniki Medycyny Estetycznej Bieńkowscy Esteticmed wymieniają również: bóle mięśniowe i stawowe, stany zapalne tkanek po zabiegach oraz obrzęki kończyn.